4 beterrabas
4 cenouras pequenas
1 cebola média
700ml de caldo de legumes
2 colheres de sopa de azeite
1 colher de chá de cominhos em pó
1 colher de chá de malagueta seca picada
sal q.b. para temperar
um punhado de pinhões
2 raminhos de tomilho fresco